راست بایستید و کف دست‌ها را جلوی سینه به هم بچسبانید؛ نخستین و آخرین حالت سلام به خورشید کلاسیک.

Stand tall with the palms joined in front of the chest, the first and last position of the classic Sun Salutation.

Dik durun ve avuçları göğüs önünde birleştirin; klasik Güneşe Selam'ın ilk ve son duruşu.